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（發現雙手萬能的寶寶，假會地搶著要拿奶瓶）
牛媽媽名符其實 餵奶有成
跟大家分享發奶心得和配方
兩種現成的發奶茶我都喝過
一個是西式的一個是中式
大家都可都喝喝看
這是同事給我的發奶藥方 一帖35-50元不等 當歸2錢 黃耆2錢 紅棗3顆 甘草1錢 桂圓2錢 黨參2錢 枸杞3錢 王不留行3錢 通草3錢
很方便煮喝起來甜甜的 沒中藥味 煮滾就可以整天當茶喝 據說不僅發奶而且長奶 所以 想要二度發育的媽媽們快點試試 1.將材料放入1000c.c.的水中,煮滾悶10分鐘就可以囉~也可以用大同電鍋燉(外鍋水一杯,內鍋可以用到1500c.c.)~當開水喝~~ 2.將材料加豬腳煮湯喝
還有坊間流傳的發奶食物大家參考 發奶一／黑麥汁 發奶二／雞精 發奶三／豆漿 發奶四／魚湯 發奶五／蚵仔湯 發奶六／青木瓜燉排骨 發奶七／豬腳花生 發奶八／燕麥粥 發奶九／ 榴槤 發奶十／寶寶的嘴 退奶食物（原則一前三項一定退千萬別勿食，其餘的不小心吃到可以快點追奶）
退奶一／韮菜 退奶二／人蔘 退奶三／麥芽 退奶四／麥茶 以下列舉食物是涼性食物，因人而異 退奶五／竹筍 退奶六／薄荷 退奶七／菊花茶 退奶八／瓜類 退奶九／蘆筍 退奶十／梨子 希望以上分享可以讓大家都跟我們一樣 冰箱冷凍庫被ㄋㄟㄋㄟ便當佔據
作法:
最重要的是勤能補拙
多擠就多奶囉！！
到澳門員工旅遊不忘擠奶的牛媽媽
祝所有媽媽們有個奶多多的聖誕節
哈哈哈
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